[...] tak jak by mówić, że Adamek musi wygrać z Kliczko :-D moim zdaniem dopiero tutaj się przekonamy na ile jest skuteczny ten jego styl. walka mistrzowska w USA... żeby tylko nie pękł, bo jestem pewny że będą momenty kryzysowe w tej walce no.. a pierwsza walka z Hope pokazała, że jak ma kryzys to średnio sobie radzi... no ale 3a wierzyć w chłopaka.
[...] i przestaje brac :/ Mowie z mojego doswiadczenia ze przerwy w suplementacji naprawde duzo daja. Szkoda ze moi kwadratowi koledzy z silowni nie chca w to wierzyc:/ Znaczy widza u mnie rezultaty ale sami sie boja xD Bo mowia ze jak nic nie beda brac to odrazu spadna jak cholera xD No ale to juz psycha troszke skrzywiona moim zdaniem. Pozdrawiam
[...] nowotworami krwi, sepsą, krwotokami. Z nerkami - glownie wieczorami - napije sie to do 30 min bedzie mi sie juz chcialo lat, a jak sie odleje to cuzje jakbym jeszcze chcial ale wiecej nie wykrzeszam . (czytalem cos o 5 rano przed kawa wiec moglem sie gdzies pomylic) No ale ta watroba mimo NAC - podwyzszona Progresteron przeszed glowna granice. [...]
„Z nerkami - glownie wieczorami - napije sie to do 30 min bedzie mi sie juz chcialo lat, a jak sie odleje to cuzje jakbym jeszcze chcial ale wiecej nie wykrzeszam . (czytalem cos o 5 rano przed kawa wiec moglem sie gdzies pomylic) Tutaj bardziej sprawdziłbym prostatę No ale ta watroba mimo NAC - podwyzszona Aspat nieznacznie przekroczony [...]
EIJI ma racje dokladnie wczoraj na wiejskiej dyskotece podszedl do mnie chlop i mial jakis problem a ja wypilem nie male ilosci vodki wiec uderzenie z dynki poszlo centralnie na nosek ktory pekl jak zapalka wystarczyly dwa haki i po gosciu no ale jak to na wsi bywa rolnicy atakuja chmara drugi sie dolaczyl i jak chcial zrobic zamach (probowal [...]
[...] bardziej, że mam w nodze zespolenie. Ćwiczyłam zatem na własną rękę, właśnie to co pokazali mi rehabilitanci, a potem np. na chama dociąganie stopy do ściany itd, bolesne, ale bardzo skutecznie. Lekarz który zobaczył mnie po roku stwierdził, że noga jest w świetnej formie i nie potrzeba usuwać materiału, bo nie przeszkadza mi w codziennym [...]
Ja wiem ,że na 1cm obwodu naturalnie się pracuje bardzo dużo, no ale na moim etapie gdzie obwód przed 3-miesiącami był 34.5 a teraz 35,5 cm to jest bardzo słaby wynik. Zwłaszcza, że inne partie dużo lepiej poszły. No nic.. od zawsze ramiona miałem bardzo bardzo szczupłe, genetyka :p
[...] musi być 2.na kazdego przyjdzie czas na suple;) 3.mozesz zastosowąć jakąś inna formę areo :) 4 poaptrz na to z innej strony , 0,5 kg na tyg. w miechu masz 4tyg wiec 2kg :) to na rok daje ci 24kg! to jest naprawde dobrze! wiadomo z czasem masa nie bedzie ci szła tak dobrze no ale jak wbijesz 15kg miecha na rok to bedzie zaj**isty wynik :)
Ja myśle ze jeśli Kolin masz 0.5 na tyg to narazie diety nie zmieniaj ,ja bym byłzadowolony :) no jest sucho no ale to jest 60kg a ty chyba wysoki chłop jesteś :D
masa ??? pas sporo za duży patrząc na resztę wymiarów ? No nie zaprzecze, ale ja się z tym po prostu pogodziłem, mam 198 cm wzrostu przez co już musze jeść więcej niż ktoś z 180 cm, a to w połączeniu z moją łatwością w tyciu daje takie efekty, na koniec redukcji miałem 82 cm, Bodajże 3 miesiące temu, przy czym redukcja była przeprowadzona od [...]
[...] mam zjeść coś takiego gotowego to wolę machnąć szejka z płatków i dodatkami bo jakoś tak bardziej "zdrowo". W sumie jedynym syntetycznym składnikiem jest białko w prochu no ale nie można mieć wszystkiego i czasem jak jest konieczność to trzeba się ratować. Poza tym nie można dać się zwariować i jak się wciągnie coś gotowego to nie umrzemy, a [...]
[...] większy niż przy małych. Tak było, jest i będzie! Dlatego młodym niepolecam krowich dawek, bo na małych zrobisz prawie to samo netto. Jeśli chodzi o same dawki, to są one zależne od paru rzeczy, ale upraszczając zazwyczaj są bezpośrednio związane z wagą. Czyli nie można dawać 15mg metki gościowi ważącemu 60kg i tyle samo 120kg :) Każdy lek ma [...]
Ja tam dużej wady nie widzę, ale lekarzem nie jestem. No ale jeśli coś nam siedzi w głowie, to to co dla innych jest niezauważalne, dla nas często jest dużym problemem. Pzdr.
No ale co złego jest w tym treningu ? Niektóre z podanych przez Ciebie mają podobną kolejność partii mm. po kolei, ja nie lubię iść na łatwiznę, co za problem skrobnąć od kogoś Plan i na nim pracować, jak np. mnie bardziej z motywuje co to sam wymyślę, no taki już jestem ;) Co nie znaczy że nie cenię twojej pracy ;) Zmieniony przez - LordTorez8 [...]
Do autora Mówqisz ze zraza do lekarzy też tak myslalem jak ty ze sobie sam poradze no i zgadnij co?tak sie nie stało jakbym odrazu poszedl to by mnie szybko i zapewne o wiele mniej kasy bym w to wlozyl no ale poszlem jak juz bylo zle no i teraz sie juz cięzej leczy i większe wydatki więc radze ci isc nie masz sie czego wstydzić.Powodzenie
[...] lepiej uciec z pozycji i samemu byc na gorze? sluchaj ja nie mowie ze to zawsze bedzie nieskuteczne, bo moze sie zdarzyc ze faktycznie da sie tym osiagnac zamierzony efekt ale sek w tym ze jest duze prawdopodobienstwo ze to nie zadziala no ale juz pisalem, niech kazdy cwiczy to co lubi, mi to obojetne jak ty bedziesz kombinowal bedac pod kims w [...]
Wiecie co mnie najbardziej wkyrwia? Ze teraz w rankingach Big Foot i Werdum beda na pierwszych miejscach, po pokonaniu "niepokonanego" Feora No, ale niedlugo Overeem zrewiduje rankingi
[...] mnie najbardziej wkyrwia? Ze teraz w rankingach Big Foot i Werdum beda na pierwszych miejscach (nawet ponad Velasquezem), po pokonaniu "niepokonanego" Fedora. No, ale niedlugo Overeem zrewiduje rankingi Valentijn - Sefo dobra walka, troche wojna w stojce, Walentyn bardziej przekrojowy wiec wygrał edit. Czemu wszyscy tu pisza, ze [...]
[...] wlasnie Fedor mial nokautowac Silve w tej 3 rundzie ciosem cepowym overhand right i co qrwa lekarz przerywa walke?! a tak calkiem serio to Fedora w obecnych czasach w HW nie widze niestety, jawnie malpolud go przesiłował tak jak ktoś juz wczesniej pisal... przykro, oj przykro sie oglada jak twoj idol dostaje taki w******* no ale co zrobic...:(
PROKSA - GOŁOWKIN 1 WRZEŚNIA w Nowym Jorku
